Гладкая кожа на пяточках, словно у младенца, – то, о чем мечтают многие девушки. Особенно в летний сезон, когда мы надеваем открытую обувь. Шершавые и грубые пятки могут испортить любой образ, поэтому важно как можно скорее принимать меры!

Будьте уверены, правильный и комплексный уход избавит вас от «носорожьей» кожи, вернет гладкость, шелковистость и мягкость вашим стопам. Рассказываем о самых эффективных способах ухода за кожей стоп.

Причины появления грубой кожи на стопах

• нехватка витаминов и микроэлементов;
• стоячая работа или длительное нахождение на ногах;
• заболевания почек и эндокринной системы;
• гормональные нарушения;
• частое ношение обуви на высоком каблуке или неудобной обуви;
• лишний вес;
• недостаток жидкости в организме;
• отсутствие правильного ухода за ногами.

Ухаживаем за кожей правильно

Очищение

Чтобы пяточки были мягкими, ножки важно регулярно очищать. Для этого дважды в день обрабатывайте стопы мягкой мочалкой и гелем для душа. В завершение обязательно сделайте контрастное обливание – это вернет ногам легкость и снимет усталость (особенно если вы целый день провели на ногах). Не забывайте насухо вытирать кожу.

Распаривание

Это очень эффективная процедура перед тем, как приступить к отшелушиванию ороговевшего слоя. Для этого налейте в тазик или специальную ванночку (если есть ванночка для ног с гидромассажем – идеально) горячую воду и распаривайте ножки около 15–20 минут. В воду можно добавить травы, соль, эфирные масла, специальные составы для ножных ванночек.

Эксфолиация

Для отшелушивания ороговевшего слоя клеток вам понадобится скраб или пилинг, который рекомендуется применять 1–2 раза в неделю после принятия ванны. Использование скрабов считается одним из самых деликатных способов, который позволяет удалить омертвевшие клетки. Отшелушивающие средства имеют в своем составе дополнительные ухаживающие компоненты, поэтому кожа будет получать важные для нее вещества. За эксфолиацией также можно обратиться к специальным педикюрным носочкам, которые обновляют кожу и возвращают ей гладкость.

Пемза

Ее используют для удаления грубой кожи и только после размягчения ступней в ванночке. На сухих ступнях пемзу использовать нельзя, в противном случае кожа может стать еще толще. Кроме обычной пемзы, грубую кожу можно удалять с помощью специальных щеточек, пилок, металлических скребков, фрезерных аппаратов, терок, педикюрных станков. Пользоваться пемзой можно не чаще одного раза в неделю. Очищать пяточки важно максимально бережно, двигаясь от краев к центру. Минимизируйте давление на стопы, а если почувствуете боль, ослабьте движение или прекратите процедуру.

Питание и увлажнение

Для этого подберите хороший и достаточно жирный крем, который смягчит огрубевшую кожу стоп. Наносить средство важно после каждого отшелушивания, строго на очищенную кожу, а также перед сном. На ноги можно надеть теплые махровые носочки, чтобы усилить действие активных компонентов и обеспечить им более глубокое проникновение. Такой «компресс» поможет избавиться даже от выраженных трещин на пяточках.

ТОП — средство для ухода за грубой кожей стоп

Pedi Spin — японская электрическая пемза

Эффективный ежедневный уход за кожей ступней в домашних условиях. Пемза содержит встроенную полировальную головку, которая сделана из качественной коррозионной стали — она бережно и эффективно очистит огрубевшие участки кожи от всего лишнего.

С Pedi Spin вы сможете забыть о пластырях, накладках под пальцы, отпаривании ног и ортопедические стельках. Невозможность носить красивую обувь на каблуке и постоянное чувство дискомфорта останутся в прошлом. Pedi Spin нормализует кожный покров пятки и стопы не травмируя кожу.